Сухое плавание
с 7 до 14 лет
Общая физическая подготовка.
Старт в мире интеллектуального подхода к физическому воспитанию и развитию ребенка.
Что вы получите от тренировок:
- сбалансированную и комплексную программу упражнений
- узнаете нюансы техники основных упражнений
- улучшите подвижность плечевого сустава
- приведете в порядок мышцы корпуса
- поработаете над гибкостью
Все это поможет не только в плавании, но и в повседневной жизни.
Старт в мире интеллектуального подхода к физическому воспитанию и развитию ребенка.
Что вы получите от тренировок:
- сбалансированную и комплексную программу упражнений
- узнаете нюансы техники основных упражнений
- улучшите подвижность плечевого сустава
- приведете в порядок мышцы корпуса
- поработаете над гибкостью
Все это поможет не только в плавании, но и в повседневной жизни.
Место
ОЦСП спортивный зал
Тренер
Яковлева Наталья Юрьевна,
Митяева Екатерина Александровна,
Численность группы
20
Частота занятий
2 раза в неделю
Продолжительность занятия
45 минут
1200
1000